La Gym Oxygène est une séance d'activité physique réalisée en extérieur, en utilisant le milieu naturel et l'environnement sous toutes ses formes (végétation, relief, mobilier et aménagement urbains, obstacles, types de sols etc..)
Cette discipline qui se démarque d'une pratique traditionnelle d'entretien et de remise en forme est très complète et permet de faire du "Sport-Santé" en plein air.
Elle permet de travailler l'endurance, de se muscler, de s'oxygéner, de travailler son équilibre et sa souplesse
