Gym’Après Cancer

L’association propose un cours d’activité physique et sportive conçu et adapté pour des
personnes soignées pour un cancer du sein (ou tout autre cancer), en voie de guérison, dès la fin du parcours de soins
(après la chimiothérapie ou la radiothérapie).

Gym’Après Cancer un programme FFEPGV « passerelle » destiné à des femmes et des hommes atteints de cancer, en phase de rémission.
Il est construit à partir des recommandations scientifiques internationales en terme d’activités physiques et cancer.
L’objectif est d’améliorer la condition physique et la qualité de vie des personnes atteintes de cette maladie.
Le programme consiste en 3 séances hebdomadaires sur 33 semaines pendant l’année scolaire.
Il se compose de :

  • 2 séances d’1 heure en salle  assurées par une animatrice ou un animateur formé(e) spécifiquement à la prise en charge des patients et
  • 1 séance d’1 heure en extérieur sous forme de marche active en individuel ou en organisation de groupe autonome.

Des tests de condition physique et un entretien individualisé permettent d’adapter au mieux la pratique aux spécificités et aux objectifs de chacun.

4 thématiques sont explorées durant l’année:

  • La motricité générale (équilibre et habileté motrice)
  • L’aptitude cardio-respiratoire
  • La force musculaire
  • L’approche sensorielle du corps (souplesse et communication motrice)
 Le suivi de la personne s’effectue par :
– Un accueil lors d’un entretien d’information et d’évaluation,
– Un accompagnement et un suivi tout au long de l’année,
– Une progressivité et une individualisation des contenus,
– Une démarche centrée sur le ressenti corporel,
– La création d’un environnement favorable aux échanges et à la convivialité.

Inscription : sur présentation d’une ordonnance d’un médecin
(oncologue ou médecin traitant)

1 séance d’essai gratuite

Plus d’information sur :
www.sport-sante.fr/fr/gymnastique-volontaire-ffepgv/programmes-ffepgv-publics-specifiques/gym-apres-cancer.html