SAISON 2019 – 2020

Bulletin d’inscription

Les activités se déroulent sur 33 semaines en suivant le rythme scolaire :
du 09/09/2019 au 20/06/2020 sauf pour l’activité  « Gym dans l’eau ».

Des travaux étant programmés à la piscine municipale, les cours ne pourront avoir lieu que   :
du 24/09/2019 au 09/06/2020
(hors périodes de vacances scolaires)

34 séances hebdomadaires de gymnastiques diverses et variées : gym douce, gym d’entretien, gym dynamique, gym posturale, gym du Bien être, gym Séniors, Tai Chi, méthode Pilates, Zumba®,

réparties dans les salles mises à disposition : 26h en journée et 9h en soirée

2 séances en extérieur : Marche nordique et Gym urbaine

2 séances de gymnastique dans l’eau à la piscine municipale et

2 séances de « Gym’Après Cancer« 

Bulletin d’inscription et Planning des séances

à imprimer recto /verso si possible et à envoyer, complété, à l’adresse mentionnée sur le bulletin

 

Vous souhaitez reprendre une activité physique tout en douceur, n’hésitez pas, venez découvrir le sport santé :

1 séance gratuite  de découverte vous est proposée.

Le bulletin d’inscription vous  donne l’occasion de faire un don de 2 euros pour continuer les cours « Gym’Après Cancer » très appréciés par les participants qui trouvent une amélioration de leur condition physique et de leur moral.

A la saison dernière, le cours de « Gym’Après Cancer« , assuré par un(e) animateur(rice) formé(e) spécifiquement à la prise en charge des patients, a permis à 12 personnes d’y puiser énergie et joie de vivre.