SAISON 2020 – 2021
Animateurs
Les animateurs, tous diplômés de la FFEPGV et/ou de l’Etat, sont très attentifs aux capacités de chaque adhérent et proposent des programmes personnalisés.
Alice
Diplômes : Diplôme d’Etat : Educateur Sportif, Instructeur Pilates, Préparateur Physique
Activités : Pilates Seniors
le lundi à 14h50 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire
Gym posturale :
le lundi à 15h55 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire
Caroline
Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle « Gym », Animateur Fédéral 1er degré adultes en salle.
Activités : Gym d’entretien
le mardi à 12h30 au DOJO – Arts Martiaux
le jeudi à 12h30 au DOJO – Arts Martiaux
Gym urbaine
Ce cours d’activité extérieure exploite l’environnement du lieu d’activité : mobilier urbain, topographie, végétation, pour animer une séance active.
Le lundi à 12h30 en extérieur
Danielle
Diplômes : Animateur Fédéral 1er et 2e degré
Activités : Gym d’entretien
le jeudi à 8h45 et 9h45 au DOJO – Arts Martiaux
Diane
Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle « Gym d’entretien et d’expression »
Activités : Gym douce, Gym d’entretien
le jeudi à 9h50 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire
le jeudi à 11h au 17 rue Pierre Brunier – Caluire
Gym dynamique
le jeudi à 8h45 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire
Emilie
Diplômes : Educatrice Sportive, BPJEPS, Pilates
Activités : Gym douce
le lundi à 9h30 au DOJO – Arts Martiaux
Pilates Seniors
le lundi à 10h30 au DOJO – Arts Martiaux
Josette
Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle, Animateur Fédéral 2e degré, Certificat d’Aptitude « Marche nordique »
Activités : Gym pour tous :
La séance se déroule selon des rythmes plus ou moins lents et des exercices en douceur pour entretenir la tonicité musculaire et plus généralement la condition physique.
Gym d’entretien
le vendredi à 8h30, 9h30, et 10h30 au DOJO – Arts Martiaux
Gym Séniors
Ce cours « bien vieillir » est adapté aux capacités de chacun en combinant :
Équilibre – mémoire – renforcement musculaire – souplesse et coordination motrice.
le mardi à 16h au DOJO – Arts Martiaux
Marche nordique
Activité extérieure :
le mercredi de 9h à 11h au Stade Bourdan
Lyonel
Diplômes : CQP Animateur de Loisir Sportif , Option « Activités gymniques d’Entretien et d’Expression »,
BPJEPS, Certificat Instructeur « Pilates », Certification « Gym après Cancer », ….
Activités : Total Body Training – Gym dynamique
le lundi à 18h au DOJO – Arts Martiaux
Méthode Pilates : gymnastique corrective et de bien être
le lundi à 16h , à 17h et à 19h au DOJO – Arts Martiaux
Gym ‘Après Cancer
le lundi à 15h au DOJO – Arts Martiaux
le vendredi à 11h30 au DOJO – Arts Martiaux
Dinara
Diplômes :
Activités : Zumba
le lundi à 20h au DOJO – Arts Martiaux
Marianne
Diplômes : Brevet d’Etat d’Education Sportive, Certificat de Qualification Professionnelle, Option « Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression »
Activités : Gym dynamique
le mardi à 8h30 et 9h30 au DOJO – Arts Martiaux
Etirements
le mardi à 10h30 au DOJO -Arts Martiaux
Pilates
le mardi à 11h30 au DOJO -Arts Martiaux
Pascale
Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle « Gym d’entretien et d’expression »
Activités : Pilates
le jeudi à 18h30, 19h30, 20h30 à l’espace sportif Lachaise
Valérie
Diplômes : Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport, Option « Activité aquatique et natation »
Activités : Gym dans l’eau
le mardi de 9h à 10h et de 10h à 11h à la piscine Isabelle GENETY
Virginie
Diplômes : BPJEPS
Activités : Gym dynamique
le mardi à 19h30 et 20h30 à la salle Victor Bach à St Clair
