SAISON 2020 – 2021

Animateurs

Les animateurs, tous diplômés de la FFEPGV et/ou de l’Etat, sont très attentifs aux capacités de chaque adhérent et proposent des programmes personnalisés.

Alice

Diplômes : Diplôme d’Etat : Educateur Sportif, Instructeur Pilates, Préparateur Physique

 

Activités : Pilates Seniors
le lundi à 14h50 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire

Gym posturale :
le lundi à 15h55 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire

Caroline

Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle « Gym », Animateur Fédéral 1er degré adultes en salle.

Activités : Gym d’entretien
le mardi à 12h30 au DOJO – Arts Martiaux
le jeudi à 12h30 au DOJO – Arts Martiaux

Gym urbaine
Ce cours d’activité extérieure exploite l’environnement du lieu d’activité : mobilier urbain, topographie, végétation, pour animer une séance active.

Le lundi à 12h30 en extérieur

Danielle

Diplômes : Animateur Fédéral 1er et 2e degré

Activités : Gym d’entretien
le jeudi à 8h45 et 9h45 au DOJO – Arts Martiaux

Diane

Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle « Gym d’entretien et d’expression »

Activités : Gym douce, Gym d’entretien
le jeudi à 9h50 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire
le jeudi à 11h au 17 rue Pierre Brunier – Caluire

Gym dynamique
le jeudi à 8h45 au 17 rue Pierre Brunier – Caluire

Emilie

Diplômes : Educatrice Sportive, BPJEPS, Pilates

Activités  : Gym douce
le lundi à 9h30 au DOJO – Arts Martiaux

Pilates Seniors
le lundi à 10h30 au DOJO – Arts Martiaux

Josette

Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle, Animateur Fédéral 2e degré, Certificat d’Aptitude « Marche nordique »

Activités : Gym pour tous :
La séance se déroule selon des rythmes plus ou moins lents et des exercices en douceur pour entretenir la tonicité musculaire et plus généralement la condition physique.

Gym d’entretien
le vendredi à 8h30, 9h30, et 10h30 au DOJO – Arts Martiaux

Gym Séniors
Ce cours « bien vieillir » est adapté aux capacités de chacun en combinant  :
Équilibre – mémoire – renforcement musculaire – souplesse et coordination motrice.
le mardi à 16h au DOJO – Arts Martiaux

Marche nordique
Activité extérieure :
le mercredi de 9h à 11h au Stade Bourdan

Lyonel

Diplômes : CQP Animateur de Loisir Sportif , Option « Activités gymniques d’Entretien et d’Expression »,
BPJEPS, Certificat Instructeur « Pilates », Certification « Gym après Cancer », ….

Activités  : Total Body Training – Gym dynamique
le lundi à 18h au DOJO – Arts Martiaux

Méthode Pilates : gymnastique corrective et de bien être
le lundi à 16h , à 17h et à 19h au DOJO – Arts Martiaux

 Gym ‘Après Cancer
le lundi à 15h  au DOJO – Arts Martiaux
le vendredi à 11h30 au DOJO – Arts Martiaux

Dinara

Diplômes :

Activités : Zumba
le lundi à 20h au DOJO – Arts Martiaux

Marianne

Diplômes : Brevet d’Etat d’Education Sportive, Certificat de Qualification Professionnelle, Option « Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression »

Activités : Gym dynamique
le mardi à 8h30 et 9h30 au DOJO – Arts Martiaux

Etirements
le mardi à 10h30  au DOJO -Arts Martiaux

Pilates
le mardi à 11h30 au DOJO -Arts Martiaux

Pascale

Diplômes : Certificat de Qualification Professionnelle « Gym d’entretien et d’expression »

Activités  : Pilates
le jeudi à 18h30, 19h30, 20h30 à l’espace sportif Lachaise

Valérie

Diplômes : Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport, Option « Activité aquatique et natation »

Activités : Gym dans l’eau
le mardi de 9h à 10h et de 10h à 11h à la piscine Isabelle GENETY

Virginie

Diplômes : BPJEPS

 

Activités : Gym dynamique
le mardi à 19h30 et 20h30 à la salle Victor Bach à St Clair